无论是使用搭载 Apple Silicon（如 M1、M2、M3）芯片还是 Intel 处理器的 MacBook，你都可以通过系统自带功能快速查看内存（RAM）容量、使用情况等关键信息。以下是几种常用方法：
方法一：通过“关于本机”查看内存容量
点击屏幕左上角苹果菜单（）。
选择“关于本机”。
在弹出窗口中，你可以看到“芯片”或“处理器”下方的“内存”信息，例如“16 GB 统一内存”或“8 GB”。
方法二：使用“活动监视器”查看内存使用情况
打开“访达”（Finder）。
进入“应用程序” > “实用工具”文件夹。
双击打开“活动监视器”。
点击顶部的“内存”标签页，即可看到当前内存使用量、已用内存、可用内存等详细数据。
方法三：通过“系统设置”（macOS Ventura 及更新版本）
点击苹果菜单（）> “系统设置”。
在左侧边栏点击“通用” > “关于”。
向下滚动即可看到“内存”信息。
提示：Apple Silicon 芯片（如 M1/M2/M3）采用统一内存架构，内存与 CPU/GPU 共享，因此显示为“统一内存”，无法后期升级，请在购买时谨慎选择配置。
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